nyari tau !! o.O

 

Dok, kenapa perut sebelah kiri bawah saya sering terasa sakit seperti ditusuk-tusuk. Kira-kira apa penyebabnya Dok? Terimakasih.

Jawaban

Nyeri pada perut umumnya dibedakan menjadi nyeri viseral yaitu rangsang nyeri murni berasal dari organ perut yang dipersarafi oleh saraf otonom, yaitu saraf yang tidak di bawah kendali sadar, sehingga kita merasakan nyeri tapi tidak mampu menunjukkan secara tepat, titik nyeri utu berasal secara pasti.

Nyeri kedua adalah nyeri somatik, yaitu rangsang nyeri yang berasal dari bagian perut yang disarafi oleh saraf somatik, bisa dirasakan dan diketahui dengan tepat sumber nyeri tersebut.

Contoh ada radang atau infeksi seperti bisul pada dinding perut, maka sambil memejamkan mata kita bisa tunjukkan lokasi bisul tersebut. Sering nyeri viseral kemudian berkembang menjadi nyeri somatik bila proses penyebab nyerinya meluas ke dinding perut baik di depan, di bawah, maupun di belakang. Contoh paling mudah misalnya radang usus buntu tahap lanjut, pasien akan menunjukkan bagian kanan bawah perut yang dirasakan nyeri.

Hernia lipat paha yang berisi usus yang terjepit. Umumnya nyeri viseral disebabkan, tarikan, regangan dan iritasi akibat radang atau infeksi seperti kebocoran lambung atau usus, dimana isinya akan tumpah dan mengotori rongga perut. Sebab lain adalah nyeri akibat sumbatan pembuluh darah (nyeri iskemik) yang biasanya sangat nyeri, menetap dan bertambah hebat nyerinya.

Pada kasus Anda, bisa saja nyeri berasal dari:
1. Adanya massa (tumor?) di dalam perut yang sering berpindah, terdorong, terpuntir atau teregang pada saat Anda berolahraga.

2. Adanya usus umumnya usus besar, yang sedikit panjang yang pada gerakan tubuh yang naik-turun seperti saat berolahraga, sering menggantung atau terpuntir (volvulus) sehingga terjadi gangguan aliran darah

3. Adanya hernia, baik di dalam (hernia interna) ataupun hernia eksterna (yang terlihat keluar di beberapa tempat di dinding perut).
Sering gejala awal dari hernia berupa rasa nyeri yang dipacu oleh gerakan atau aktifitas tubuh yang menyebabkan tekanan di dalam perut meningkat, tetapi belum terlihat di permukaan dinding perut.

Untuk mengetahui kelainan di perut ini sebaiknya Anda segera menemui dokter penyakit dalam atau dokter bedah yang memperdalam bidang gastrointestinal.
Kalau tidak, mintalah pada dokter umum yang memeriksa Anda untuk dilakukan pemeriksaan imaging, baik USG, CT Scan abdomen atau foto dengan kontras.

Nurul - Demi Cinta

Gimana caranya agar suara kita bisa bagus dan bisa mencapai nada tinggi? (om google)

Yang pertama adalah latihan pernapasan, seorang penyanyi tidak akan dapat bernyanyi dengan baik tanpa pernapasan yang baik juga, untuk suara tinggi diperlukan pernapasan diafragma, yaitu tepat ditengah perut dan dada, biasanya kalau kita bernapas ada dua cara yaitu pernapasan dada, yang dimana kita bernapas maka dada kita terangkat, kalau yang kedua adalah pernapasan perut, dimana perut akan mengembung kalau kita menghirup udara, nah pernapasan diafragma tidak membuat dada terangkat dan perut yang mengembung. Agar bisa mencapai nada tinggi anda jangan menggunakan suara tenggorokan, melainkan suara kepala, berlatih suara kepala tidak mudah dan tidak dapat dilakukan sendiri. Jadi anda harus kursus menyanyi atau cari guru vokal yang berpengalaman yang bisa mengajarkan anda bagaimana bernyanyi dengan suara kepala.


bangun tidur, biasakan minum air putih (jgn sampai kembung) kemudian mencoba latihan pernapasan dan mencoba melatih suara dengan bernyanyi sebisanya. untuk awal, minum perasan kunyit sebanyak 1x seminggu, jika memang ingin benar2 bagus, daftar di tmpt pelatihan suara.


Latihan or berteriak sekencang sebebas mungkin di alam terbuka atau di dalam air agar tidak menggaggu orang lain.


agar bisa mencapai nada tinggi, seberapa tingginya kan relatif,kenali suara kita dulu dengan karakter suara kita,karena pelatihan yang kurang tepat malah bisa merusak, ingat suara kita ya masih ada kaitanya dengan karakter pendahulu kita kaya orang tua atau moyang kita.Pelatihan dari yang ringan dulu.olah raga jangan dilupakan


banyak berlatih dan setiap hari itu minum air putih hangat. kalau pagi sih lebih bagus. Jauhi makanan berminyak.


kalo dalam bernyanyi untuk suara bagus biasanya kita terutama hati kita harus dalam keadaan tenang supaya suara yang keluar akan lepas selepas lepasnya dan percaya diri untuk melatihnya biasakan minum jeruk hangat sebelum tidur dan reaksinya untuk pagi hari dahak akan banyak keluar dari situ kita sudah membebaskan pernafasan



1. Latihan
2. Bagus tidaknya tergantung sang pendengar
3. takdir (klo punya kelainan ya "mungkin" gak bisa).

Blog baru lagi dechhh....

hhhuuufffttttt... buat blog baru lagi dechhh gara" lupa password >___< n ganti nope ... kesel,,,, kesel,,,, kesel,,,  di blog ini akan jadi tempat curahan hatiQ kayak diary gitu dechh... jadi aku g terlalu streezzz cuz memendam banyak masalah :D :D thanks bgt buat INTERNET wkwkwkw... :D